En ¿Con qué se come?, el Dr. J. Alberto Bricio Barrios y la Dra. Karmina Sánchez Meza, nos hablan de las grasas buenas, cómo identificarlas, cómo descubrir grasas ocultas en los alimentos, con qué frecuencia consumirlas y mucho más.
Emisión: 23 de Marzo del 2023
El Dr. Alberto Bricio y la Dra. Xóchitl Trujillo, nos hablan sobre la ciencia en el área de la nutrición y el cómo se lleva a cabo, sus pros, contras, los cuidados que se le emplea, entre otras curiosidades.
¿Con qué se come?, programa del 14 de noviembre del 2022.
Conducido por el Dr. Alberto Bricio.
Como invitado el Nut. Diego Rodolfo Solorio Carrillo, nos explica las diferentes formas de activación física y nos hace recomendaciones de cómo empezar una plan de ejercicio y cuál sería el adecuada para cada tipo de persona.
Descubre cual es tu plan de ejercicio ideal.
Programa del 24 octubre del 2022.
Conducido por Alberto Bricio.
¿Estas interesada(o) en seguir la dieta del ayuno intermitente?
Los nutriólogos Alberto Bricio y Carlos Jordán nos habla sobre la dieta “Ayuno intermitente”, descubre si eres candidata(o) y resuelve tus dudas.
La nutrióloga Naizeth Chávez Guzmán, nos habla de la nutrición para las personas con enfermedad renal crónica y la importancia de su cuidado.
El Mtro. Walter Serrano Moreno, nos habla de la promoción de hábitos de alimentación saludable en población estudiantil.
Conoce más del quehacer del nivel medio superior de la Universidad de Colima en: https://universoradio.ucol.mx/index.php/category/programas/nada-a-medias/
La Dra. Mónica Ríos Silva, nos da consejos y tips para mantener la salud a través de la prevención.
Escucha más temas de salud y nutrición en: https://universoradio.ucol.mx/index.php/category/con-que-se-come/
Lubia Mancilla, nutrióloga del Centro de Desarrollo de la Familia Universitaria, nos habla de la temporada de frutas con la llegada de la primavera y tips saludables para disfrutarlas.
Escucha más entrevistas y temas de interés como este en: https://universoradio.ucol.mx/index.php/category/rutas-de-vida/
La maestra Alin Jael Palacios Fonseca, profesora de tiempo completo de la Facultad de Medicina de la Universidad de Colima nos comparte lo qué ganamos en nuestra salud al romper con las monodietas.
Escucha más temas de salud y nutrición en: https://universoradio.ucol.mx/index.php/category/con-que-se-come/
Conoce todo acerca de nuestra y tú relación con la comida en este interesante programa, donde se aborda todo lo relacionado a la alimentación desde un punto de vista objetivo y científico.
