| La psicóloga Lilia Santos, nos habla acerca de la salud mental en estas fechas decembrinas con las fiestas del cierre del año.
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Marco Tulio Venegas Trujillo, psicoterapeuta, nos habla acerca de como crear hábitos para mejorar nuestra calidad de vida.
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La doctora Xóchitl María Rebolledo, charla sobre la higiene del sueño como hábito de salud que aumenta nuestra calidad de vida.
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La psicóloga Miriam Macías Cruz, nos habla del estrés postraumático, sus causas, consecuencias y tratamientos.
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Silvina León Vázquez, psicóloga y directora de la Clinica Universitaria de Apoyo Psicológico de la Universidad de Colima, nos habla acerca del programa “Teatro exprés para aliviar el estrés”, donde nos resalta los beneficios de esta disciplina para mejorar nuestra calidad de vida.
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Universo 94.9 y el centro de desarrollo de la familia universitaria presentan “primero lo primero” una producción para el programa universitario de salud mental y apoyo psicosocial de la universidad de colima, en esta emisión nos acompaña el Psic. Pablo David Acosta Ponce maestro en terapia gestal por el instituto de terapia gestal región occidente para hablar sobre el tema de “Los círculos de dialogo como herramienta para la expresión emocional”.
Entrevista emitida el día 08 Noviembre 2021
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Universo 94.9 y el centro de desarrollo de la familia universitaria presentan “primero lo primero” una producción para el programa universitario de salud mental y apoyo psicosocial de la universidad de colima, en esta emisión nos acompaña la Psic. Nora Nayeli Pizano Sosa psicóloga de la estancia infantil en la Universidad de Colima para hablar sobre el tema de “Cómo abordar la frustración de manera asertiva”.
Entrevista emitida el día 05 Noviembre 2021
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Universo 94.9 y el centro de desarrollo de la familia universitaria presentan “primero lo primero” una producción para el programa universitario de salud mental y apoyo psicosocial de la universidad de colima, en esta emisión nos acompaña el Mtro. Marco Antonio Álvarez Sepúlveda licenciado en psicología y maestro en desarrollo humano organizacional para hablar sobre el tema de “Cómo desarrollar valores”.
Entrevista emitida el día 04 Noviembre 2021
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Universo 94.9 y el centro de desarrollo de la familia universitaria presentan “primero lo primero” una producción para el programa universitario de salud mental y apoyo psicosocial de la universidad de colima, en esta emisión nos acompaña el Psic. Arturo Gordillo Chavez para hablar sobre el tema de “La elaboración sana de un duelo”.
Entrevista emitida el día 02 Noviembre 2021
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Universo 94.9 y el centro de desarrollo de la familia universitaria presentan “primero lo primero” una producción para el programa universitario de salud mental y apoyo psicosocial de la universidad de colima, en esta emisión nos acompaña el Mtro. Marco Tulio Venegas Trujillo psicólogo y maestro en psicoanálisis, para hablar sobre el tema “La zona de confort”.
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