Nuestra conductora Julia Torres, junto con la Psicoterapeuta Rosario Gutiérrez, nos hablan sobre el sobrepeso psicológico, el cómo afecta a nuestra salud física y mental, y cómo podemos ayudar.
Programa: Cúrate en salud
Emisión: 7 marzo 2023
Conducción: Julia Torres
El Mtro. Arturo Gordillo Chávez, ponente del taller y psicólogo en el Centro Universitario para el Bienestar Integral, invita al curso taller “Cómo manejar la ansiedad”, que se llevará a cabo los miércoles 08, 15, 22 y 29 de marzo. Si deseas saber más, consulta el siguiente enlace
https://www.facebook.com/photo/?fbid=6016895145036229&set=a.108377935888009
Programa: Rutas de vida
Emisión: 3 de marzo del 2023
Conducción: Rodrigo Mayoral
En el programa de Primero lo primero, el Dr. Eudes Jairo Medina Mendoza, Doctor en Ciencias Sociales y Colaborador del Programa de Reflexión en Masculinidades para la Igualdad de Género, nos habla sobre cómo la masculinidad afecta tanto la igualdad de genero, la salud mental y la no violencia, y cómo los hombres deben cuestionarse y poner aprueba sus conocimientos.
Programa: Primero lo primero
Emisión: 23 de febrero del 2023
Conducción: Iván Ulianov
Guillermo César Vázquez González, Doctor en Socio formación y Sociedad del Conocimiento, Colaborador de la Dirección General de Desarrollo del Personal Académico y Profesor de la Facultad de Enfermería de la Universidad de Colima, junto con el Dr. Eudes Jairo Medina Mendoza, Psicólogo, Doctor en Ciencias Sociales, Profesor de la Facultad de Psicología y Trabajo Social de la Universidad de Colima, nos hablan de la gestión del conocimiento y cómo nos afecta en nuestra salud mental, su funcionalidad y el mejoramiento de ello.
Programa: Primero lo Primero
Emisión: 16 de febrero 2023
Conducción: Iván Ulianov
En el programa Cúrate en Salud, conversamos sobre la segunda parte de los primeros auxilios, en esta ocasión nos comparten información sobre qué hacer cuando nos sentimos en crisis o inestables emocionalmente. Para esto, Martha Isela Gaitán Torres, TUM, encargada de Apoyo Psicosocial de la Cruz Roja Mexicana, Delegación Estatal Colima; nos dice cómo sentirnos mejor y qué hacer si entramos en un cuadro de ansiedad.
Programa: Cúrate en salud, 14 de febrero del 2023
Conducción: Julia Torres
En primero lo primero, hablamos con el músico, artista escénico, actor y profesor, Ernesto Cortés, que ha trabajado con el método Feldenkrais y el mundo, hablándonos sobre la Somática, cómo funciona y su importancia. Además nos invita al concierto “Canciones del viaje”, a llevarse a cabo este 9 de febrero a las 19:30 horas, en el Foro “Pablo Silva García” de la Universidad de Colima.
Primero lo primero.
Programa del 9 de Febrero del 2023.
Conducido por Iván Ulianov.
El Mtro. Héctor Manuel Maravilla Gómez y el Dr. Jairo Medina Mendoza, ambos Licenciados en Psicología, nos hablan sobre los mitos de la atención psicoterapéutica y salud mental, ayudándonos a entender mejor, cómo funciona la terapia, si es recomendado o no.
Primero lo primero.
Programación del 2 de febrero del 2023.
Conducido por Iván Ulianov.
La Dra. Beatriz Bracamontes Ceballos, Doctora en Ciencias Sociales, Especialista en Medio Ambiente y Colaboradora de la Facultad de Letras y Comunicación, nos habla sobre la relación que tiene el medio ambiente con nuestro bienestar físico y emocional, y cómo nos afecta.
Primero lo primero, programación del 8 de diciembre del 2022.
Conducción: Ivan Ulianov.
Alberto Llanes Castillo, conocido como Beto Llanes, narrador y docente de literatura latinoamericana y coordinador de la Licenciatura de Letras Hispanoamericanas de la Facultad de Letras y Comunicación, nos habla sobre la salud mental en la literatura y el cómo a influenciado en ella.
Primero lo primero, programa del 17 de noviembre del 2022.
Conducción por Ivan Ulianov.
El Psicólogo Oscar Omar Guzmán Cervantes, nos habla sobre la orientación sexual y cómo las acciones sociales impactan en la salud mental de las personas LGBTIQ+.
Primero lo primero, programa del 11 de noviembre del 2022.
Conducido por Ivan Ulianov.
