Brian Martínez24/09/20212min

La producción Un momento con la Universidad de Colima con temas estudiantiles trae el tema: “Experiencia en Foro de Servicio Social y Practicas profesionales” y “Dia Internacional Deporte Universitario” en entrevista con Mtro. José de Jesús Martínez Puga, coordinador regional de la Red de Servicio Social de la ANUIES y director general de Servicio Social y Práctica Profesional – y con la segunda entrevista con Dr. Pedro Julián Flores Moreno, Profesor e Investigador de Tiempo Completo Universidad de Colima.

Presentadora: Jessica Ramírez.

Para más entrevistas consulta:
https://universoradio.ucol.mx/index.php/tag/un-momento-con-la-universidad/

Fecha de Trasmisión: 23 de septiembre 2021



ID Universo04/11/20201min

El Maestro Cristóbal Alejandro Aburto Tinoco, entrenador de Judo de la Universidad nos comparte sobre su ingreso al Muro de Honor del Deporte Colimense y reflexiona sobre su trayectoria, teniendo entre sus logros su participación como deportista en los Juegos Olímpicos de Atenas, 2004 y ser el responsable de dirigir la Selección Nacional en la Universiada Mundial de Nápoles, Italia, en el 2018.

Entrevista emitida el día 04 de noviembre del 2020.



ID Universo26/10/20201min

Como parte del Programa Universitario de Salud Mental, el Dr. Eduardo Gómez Gómez, Coordinador Académico de la Licenciatura en Educación Física y Deportes de la Facultad de Ciencias de la Educación nos ayuda a reflexionar sobre la importancia que tiene la actividad física y deportes en la salud mental y nuestras emociones. Para informarse.

Entrevista emitida el 26 de octubre del 2020.



ID Universo15/10/20201min

La actividad física es imprescindible para una buena salud física y emocional. Que estar en tu casa no te impida realizarle. En esta emisión de Quédate en casa, Joel Santana Lugo, Maestro de Activación Física y Fisicoculturismo de la Dirección General de Cultura Física y Deporte nos acompaña para hablar del ejercicio en la pandemia y su importancia.

Entrevista emitida el día 15 de octubre del 2020.



ID Universo30/04/20182min

 

Por Ramón Elizondo (CEUGEA)

Ha comenzado la temporada de calor, por lo cual debemos de tomar ciertas precauciones, tanto para prevenir alguna enfermedad, no deshidratarnos y  cuidar el medio ambiente, tarea que es de todos y todos los días, haga calor o frio.

El hacer deporte es bueno para la salud, pero debemos de hacerlo de manera adecuada ya que en época de calor  una de las principales complicaciones que pueden surgir es la deshidratación; para evitar este problema es importante que en esta época no realices ejercicio al aire libre al  medio día, que es cuando los rayos del sol son más intensos,  puedes practicarlo por la mañana temprano o si prefieres  en la noche cuando el calor es menos intenso.

Algunas otras recomendaciones si practicas algún deporte en esta época de calor  son:

  • Ingerir suficientes líquidos.
  • Antes de iniciar en un deporte desarrolles un período de aclimatación.
  • No realices tu rutina normal si estás tomando medicamentos.

Si sigues estas sencillas medidas, podrás realizar ejercicio o tu deporte favorito sin mayores contratiempos.



Universo 94.9

Somos la Radio de la Universidad de Colima, México. Usando como distintivo XHUDC-FM, Universo 94.9


radio@ucol.mx

+ 52 312 31 610 53



Radios Universitarias