RRSS28/01/20201min

Aquí entre nos: Alteración menstrual | 28 de enero de 2020

“Un ciclo menstrual normal puede alterarse en la duración del sangrado, en la frecuencia del sangrado, en el volumen del sangrado y en las características del sangrado… Lo normal que tiene que durar un ciclo menstrual son 28 días, más-menos 7 días, el rango de duración normal va de 21 días a 35 días, si se sale de ese rango acudan a revisión para investigar de qué se trata”.

Dr. Pablo Daniel Salas Mendívil
Ginecología y Obstetricia en Plenacer

 

 



RRSS27/01/20201min

Aquí entre nos: Las flores como recurso para sus visitantes | 27 de enero de 2020

“Se a probado en Los Andes que hay una eco-evolución entre la forma de la flor y la forma del pico del colibrí, de forma tal que el pico entra perfecto como un sistema de llave-cerradura”.

Dr. Carlos Luis Leopardi Verde
Facultad de Ciencias Biológicas y Agropecuarias



RRSS22/01/20201min

Últimamente, en el deporte se ha empezado a ver casos de dopaje positivo, consumo de sustancias prohibidas para aumentar o mantener el rendimiento deportivo.

En las últimas semanas, Víctor Guzmán, Jugador de las Chivas, dio positivo a esta prueba, siendo suspendido durante 6 meses. ¿qué pasará con él y cuál será el alcance ante este problema? Platicamos con Ismael González para despejar nuestras dudas. Reproduce y entérate.



RRSS21/01/20201min

Si practicar un nuevo deporte es tu objetivo para este año, el Frontenis es una buena opción para iniciar a trabajar tu cuerpo y hasta tu concentración.

Israel Pérez, Entrenador, no introduce a este deporte platicándonos a detalle sobre todo lo que desconocemos: cómo a identificar las canchas, el equipo básico, las diversas pelotas para el juego, sus reglas y las precauciones que debemos tener en cuenta para no llegar a lastimarnos.

 

 



RRSS17/01/20201min

Uno de los mayores recomendaciones para lograr una buena alimentación tiene que ver con el tipo de metas que nos proponemos… Bajar tantos kilos de peso, ganar volumen antes de semana santa, mantener nuestro peso.

La Nutrióloga Jéssica Cisneros, nos dice cómo dar este primer paso y nos ofrece algunos tips de alimentación y equivalencias para que podamos lograr nuestros objetivos de la mejor manera. Más información vía Facebook @Nutresvida.

 



RRSS16/01/20201min


Bloque 1: Yahir Montes Natera, Egresado del Departamento de Música del Instituto Universitario de Bellas Artes (IUBA) de la Universidad de Colima, nos compartió un poco de sus inicios en la música y la importancia de crear eventos como la “I Jornada de Música”.

Bloque 2 y 3: Carlos Virgilio Mendoza, Músico y Compositor por la Berkley School Music, en Boston, Massachusetts, con especialidad en música para películas. Hablamos de cómo la música es un personaje más para el cine y cómo sin música una película no está completa.

 

 



RRSS15/01/20201min

Montados en el minimalismo, la Artista Visual Hilary Villegas nos extiende una invitación a la inauguración de “Remedios para el mal de ojo“, como parte de Micro2019 (Conceptos visuales) que dirige Ada Karmina Benavides en el Museo Universitario Fernando del Paso.

La cita es este sábado 18 de enero de 2020 a las 20:00 horas en la calle 27 de septiembre #119, colonia Centro, en Colima. Para más información síguelos vía facebook como @Museo Universitario Fernando del Paso.

 



RRSS14/01/20201min

Todos los días nos vestimos, pero hacerlo a conciencia va ayudarte a lograr mejor tus objetivos… Ahora parémonos frente a un espejo, pregúntate ¿Qué deseas proyectar y qué proyectas realmente?

Gabi Contreras, Coordinadora de la Dirección General de Educación Continua y Margarita Sánchez Acevedo, Instructora, nos hacen la invitación a inscribirnos al curso-taller “El poder de tu imagen“, dirigido a mujeres mayores de 15 años. Cupo limitado a 16 personas, inscríbete antes del 30 de enero. Informes e inscripciones al 3123161141 o envía un correo a educacióncontinua@ucol.mx.



RRSS13/01/20201min

Motivada por su formación, Alejandra Barbosa Ureña, Estudiante de la Facultad de Derecho, tuvo la oportunidad de participar en el International World Youth Forum (Foro Mundial de la Juventud) que se realizó en Sharm El Sheikh, Egipto, donde se discutieron temas relacionados con el cambio climático y el desempleo juvenil.

En #AquíEntreNos platicamos sobre su experiencia, qué la motivó y qué más viene para ella después de esta gran oportunidad.

 

Aquí entre nos

13 de enero de 2020



RRSS08/01/20201min

Aquí entre nos: Un recorrido por Guanajuato a través de las redes sociales
Invitados: Gerardo Mendoza y Alan Vega, Fotógrafos y amantes del turismo

Con el interés de promocionar su estado, Gerardo y Alan, dos fotógrafos amantes del turismo, nos dan un recorrido por las calles de Guanajuato a través de sus redes sociales… ¿cómo llegaron a compartirnos su viajes y ser un referente para la red?
Búscalos en redes sociales, escucha nuestro podcast, descubre tips básicos para que tus fotos salgan espectaculares y viajemos a Guanajuato.



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