La Organización Mundial de la Salud define la salud mental como el estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera y es capaz de hacer una contribución a su comunidad.
El maestro en Psicología aplicada, César Augusto García Avitía da su punto de vista acerca del tema.