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Alimentarnos no solamente es comer, la alimentación comienza desde el momento que elegimos nuestros alimentos.

Al aprender a comer con conciencia aprendes a distinguir del hambre físico y el hambre emocional.

Invitada: Dra. Fátima López Alcaraz Maestra de la carrera de Nutrición en la Facultad de Medicina.


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